Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2022 |
| Пн 21: |
230 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
5,00г |
|
38,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
589 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,51г |
|
25,86г |
|
105,07г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 31: |
810 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,49г |
|
40,02г |
|
100,79г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Вт 20: |
1508 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,95г |
|
42,40г |
|
271,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
598 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,68г |
|
21,18г |
|
98,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
567 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,88г |
|
25,07г |
|
82,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1212 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,07г |
|
68,08г |
|
111,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
789 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,70г |
|
46,59г |
|
94,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1055 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,08г |
|
56,13г |
|
142,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
770 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,38г |
|
30,43г |
|
121,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1145 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,48г |
|
49,90г |
|
183,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1087 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,53г |
|
51,33г |
|
126,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1105 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,08г |
|
58,13г |
|
110,16г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
1186 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,11г |
|
48,81г |
|
137,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1100 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,05г |
|
46,46г |
|
113,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
713 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,63г |
|
24,64г |
|
113,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
476 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,33г |
|
19,39г |
|
61,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
884 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,88г |
|
30,89г |
|
145,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
516 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,78г |
|
32,67г |
|
47,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1162 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,07г |
|
42,70г |
|
150,28г |
|
-
|
-
|
|
|
