Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Пт 15: |
484 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,30г |
|
38,01г |
|
58,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1103 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,73г |
|
76,73г |
|
93,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1027 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,63г |
|
71,12г |
|
110,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1072 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,27г |
|
75,36г |
|
118,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1095 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,41г |
|
76,25г |
|
120,73г |
|
1823*
|
 728
|
| Июнь 2023 |
| Пт 16: |
711 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,94г |
|
69,09г |
|
119,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
882 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,15г |
|
60,41г |
|
133,13г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Чт 23: |
1144 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,61г |
|
70,68г |
|
157,46г |
|
1544*
|
400
|
| Ср 22: |
1150 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,28г |
|
83,47г |
|
146,98г |
|
1663*
|
513
|
| Февраль 2023 |
| Чт 23: |
476 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,45г |
|
24,18г |
|
66,48г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Пн 26: |
372 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,73г |
|
19,36г |
|
34,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1050 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,96г |
|
83,64г |
|
122,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1118 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,38г |
|
85,77г |
|
144,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1094 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,64г |
|
86,46г |
|
150,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1009 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,92г |
|
102,93г |
|
116,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1099 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,82г |
|
91,05г |
|
102,52г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Вт 18: |
1512 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,08г |
|
99,99г |
|
183,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1155 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,06г |
|
88,88г |
|
154,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1102 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,04г |
|
71,34г |
|
113,09г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Сб 10: |
483 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,45г |
|
23,54г |
|
62,59г |
|
-
|
-
|
|
|
