Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пн 22: |
1122 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,59г |
|
65,97г |
|
52,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
228 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,16г |
|
8,60г |
|
40,21г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1262 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,00г |
|
66,63г |
|
97,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1382 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,04г |
|
71,77г |
|
81,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
912 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,29г |
|
43,95г |
|
82,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
733 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,70г |
|
32,96г |
|
31,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1212 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,18г |
|
51,93г |
|
97,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
921 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,91г |
|
53,40г |
|
66,83г |
|
1868*
|
 947
|
| Пт 12: |
351 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,68г |
|
8,78г |
|
64,50г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пн 24: |
1250 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,38г |
|
61,27г |
|
108,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
592 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,23г |
|
47,97г |
|
23,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
896 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,30г |
|
58,73г |
|
68,60г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Ср 29: |
995 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,05г |
|
70,89г |
|
126,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1278 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,99г |
|
69,59г |
|
98,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
976 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,87г |
|
57,87г |
|
105,06г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 9: |
993 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,80г |
|
44,05г |
|
72,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1072 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,47г |
|
44,84г |
|
80,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1538 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,21г |
|
75,54г |
|
114,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1374 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,65г |
|
95,70г |
|
134,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1441 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,56г |
|
79,69г |
|
115,25г |
|
-
|
-
|
|
|
