Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2022 |
| Чт 29: |
214 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,45г |
|
6,90г |
|
37,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
234 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,15г |
|
6,01г |
|
53,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
227 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,26г |
|
7,81г |
|
39,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
626 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,74г |
|
17,37г |
|
86,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
687 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,20г |
|
24,32г |
|
77,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1946 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,71г |
|
46,92г |
|
300,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1502 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,61г |
|
58,54г |
|
188,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1360 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,69г |
|
97,83г |
|
150,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1376 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,30г |
|
72,20г |
|
202,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1505 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,35г |
|
95,52г |
|
143,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1191 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,83г |
|
68,29г |
|
163,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
952 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,32г |
|
79,82г |
|
138,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
855 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,12г |
|
78,78г |
|
118,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
2017 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,34г |
|
98,66г |
|
262,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1060 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,98г |
|
38,53г |
|
181,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
891 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,15г |
|
31,55г |
|
166,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
881 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,89г |
|
61,74г |
|
110,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1112 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,40г |
|
118,89г |
|
84,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1107 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,25г |
|
65,00г |
|
139,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1144 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,26г |
|
51,04г |
|
167,45г |
|
-
|
-
|
|
|
