Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Ср 6: |
310 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,34г |
|
22,08г |
|
32,31г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 29: |
238 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,70г |
|
2,31г |
|
62,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
832 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,04г |
|
44,03г |
|
103,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1118 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,33г |
|
62,29г |
|
92,64г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Сб 17: |
1737 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,13г |
|
46,05г |
|
295,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1892 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,45г |
|
119,75г |
|
312,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1116 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,63г |
|
58,99г |
|
167,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1453 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,93г |
|
96,79г |
|
151,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1184 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,29г |
|
94,37г |
|
94,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
833 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,51г |
|
42,42г |
|
77,12г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Пн 21: |
1481 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,06г |
|
94,51г |
|
156,96г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1285 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,24г |
|
91,15г |
|
173,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1436 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,91г |
|
95,85г |
|
227,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
246 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,77г |
|
5,41г |
|
57,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
418 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,25г |
|
4,48г |
|
100,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
1498 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,56г |
|
30,92г |
|
286,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1306 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,01г |
|
42,73г |
|
215,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
930 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,01г |
|
18,29г |
|
198,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
991 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,87г |
|
29,59г |
|
172,46г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Ср 5: |
1053 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,97г |
|
80,28г |
|
81,67г |
|
-
|
-
|
|
|
