Диетический Календарь Grenouille gilles - Сентябрь 2024

Параметры Пользователя Grenouille gilles | Просмотреть Обзор Диетического Календаря

Cреднесуточная норма:	Упражнение: 1191 Кал		Еда: 853 Кал	(Жир: 25,01г, Белки: 51,11г, Углев: 104,24г)
Общая Сложность за Месяц:	Упражнение: 15484 Кал		Еда: 11088 Кал	(Жир: 325,08г, Белки: 664,43г, Углев: 1355,15г)

понедельник

вторник

среда

четверг

пятница

суббота

воскресенье

965*

1308*

Итого -343

1409*

1101*

Итого 308

844*

1610*

Итого -766

705*

1053*

Итого -348

1044*

1671*

Итого -627

676*

505*

Итого 171

994*

1085*

Итого -91

1103*

627*

Итого 476

1286*

543*

Итого 743

303*

1646*

Итого -1343

679*

1422*

Итого -743

753*

1397*

Итого -644

327*

1516*

Итого -1189

Октябрь 24 >>

<< Август 24

Среднесуточная калорийная информация

61%

от РСК*

(853 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (49%)

Жиры (27%)

Белки (24%)

* На основе РСК из 1400 калорий (02 янв 24)

Установить свое Рекомендуемое Суточное Количество