Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пн 1: |
700 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,75г |
|
16,66г |
|
77,64г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 15: |
1723 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,44г |
|
53,99г |
|
275,34г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Чт 25: |
1208 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,97г |
|
36,93г |
|
82,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
295 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,09г |
|
12,06г |
|
27,52г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Вт 14: |
78 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,88г |
|
5,42г |
|
0,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
282 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,95г |
|
13,86г |
|
27,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1172 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,25г |
|
26,47г |
|
121,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1088 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,73г |
|
44,11г |
|
152,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1519 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,07г |
|
54,37г |
|
193,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1136 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,29г |
|
36,45г |
|
109,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
171 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,15г |
|
2,66г |
|
17,29г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вс 29: |
142 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,35г |
|
2,45г |
|
11,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
248 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,50г |
|
13,95г |
|
18,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1368 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,00г |
|
56,03г |
|
157,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1185 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,27г |
|
64,54г |
|
103,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
786 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,51г |
|
25,83г |
|
99,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
311 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,32г |
|
8,54г |
|
41,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
2134 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,48г |
|
71,87г |
|
241,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
411 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,24г |
|
10,26г |
|
74,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1574 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,31г |
|
47,61г |
|
160,79г |
|
-
|
-
|
|
|
