Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Ср 4: |
443 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,46г |
|
45,08г |
|
20,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
791 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,12г |
|
89,43г |
|
48,38г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Ср 30: |
376 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,91г |
|
26,12г |
|
40,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
67 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
1,03г |
|
15,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1743 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,05г |
|
60,81г |
|
178,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1996 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,92г |
|
63,12г |
|
197,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1443 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,79г |
|
64,32г |
|
94,56г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
1392 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,69г |
|
38,64г |
|
111,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1783 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,35г |
|
107,53г |
|
191,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1175 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,74г |
|
72,01г |
|
114,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
2321 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,63г |
|
79,78г |
|
279,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1447 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,10г |
|
57,62г |
|
121,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1370 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,23г |
|
72,93г |
|
126,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1776 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,30г |
|
86,14г |
|
176,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1894 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,04г |
|
93,05г |
|
203,53г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пт 28: |
1369 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,28г |
|
57,41г |
|
179,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1646 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,89г |
|
100,30г |
|
148,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1583 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,70г |
|
97,59г |
|
147,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
20 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
5,30г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 23: |
818 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,26г |
|
13,67г |
|
143,61г |
|
-
|
-
|
|
|
