Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Вт 11: |
436 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,20г |
|
36,22г |
|
53,32г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Пт 20: |
387 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,78г |
|
35,20г |
|
33,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
228 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,22г |
|
13,20г |
|
9,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1176 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,15г |
|
64,66г |
|
166,99г |
|
3061*
|
 1885
|
| Чт 12: |
796 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,73г |
|
59,77г |
|
94,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
599 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,67г |
|
48,39г |
|
47,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
292 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,46г |
|
13,98г |
|
25,64г |
|
2938*
|
2646
|
| Вт 3: |
2019 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,86г |
|
132,58г |
|
107,61г |
|
2651*
|
632
|
| Пн 2: |
833 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,38г |
|
52,52г |
|
115,64г |
|
2651*
|
1818
|
| Вс 1: |
1038 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,17г |
|
65,00г |
|
54,18г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Сб 30: |
1431 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,95г |
|
79,68г |
|
159,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
563 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,72г |
|
49,55г |
|
45,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1501 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,21г |
|
87,43г |
|
114,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
649 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,65г |
|
76,63г |
|
34,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
965 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,30г |
|
48,34г |
|
146,52г |
|
3101*
|
2136
|
| Вс 24: |
1399 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,04г |
|
58,24г |
|
121,24г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
894 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,15г |
|
70,94г |
|
71,76г |
|
2727*
|
1833
|
| Пт 22: |
1040 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,35г |
|
56,97г |
|
127,25г |
|
3101*
|
2061
|
| Чт 21: |
881 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,90г |
|
54,96г |
|
102,44г |
|
3217*
|
2336
|
| Ср 20: |
691 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,58г |
|
69,10г |
|
53,83г |
|
3137*
|
2446
|
|
|
