Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
1425 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,44г |
|
75,50г |
|
195,24г |
|
1546*
|
 121
|
| Чт 12: |
1428 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,67г |
|
67,61г |
|
188,43г |
|
1704*
|
276
|
| Ср 11: |
1340 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,05г |
|
51,57г |
|
209,91г |
|
1579*
|
239
|
| Вт 10: |
1440 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,99г |
|
47,45г |
|
242,57г |
|
1621*
|
181
|
| Пн 9: |
1453 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,99г |
|
66,38г |
|
193,39г |
|
1788*
|
335
|
| Вс 8: |
1668 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,25г |
|
93,90г |
|
160,58г |
|
1457*
|
 211
|
| Сб 7: |
1376 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,39г |
|
49,03г |
|
173,16г |
|
1459*
|
83
|
| Пт 6: |
1305 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,34г |
|
40,78г |
|
218,95г |
|
1711*
|
406
|
| Чт 5: |
1602 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,60г |
|
47,35г |
|
252,49г |
|
1723*
|
121
|
| Ср 4: |
1660 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,68г |
|
61,47г |
|
238,04г |
|
1543*
|
117
|
| Вт 3: |
1770 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,50г |
|
101,63г |
|
213,49г |
|
1486*
|
284
|
| Пн 2: |
1191 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,98г |
|
74,01г |
|
150,32г |
|
1734*
|
543
|
| Вс 1: |
1376 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,27г |
|
47,23г |
|
194,40г |
|
1452*
|
76
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1905 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,93г |
|
55,46г |
|
250,70г |
|
1713*
|
192
|
| Пт 30: |
1339 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,31г |
|
45,45г |
|
197,01г |
|
1706*
|
367
|
| Чт 29: |
1468 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,28г |
|
64,68г |
|
215,44г |
|
1889*
|
421
|
| Ср 28: |
1321 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,16г |
|
54,17г |
|
210,58г |
|
1639*
|
318
|
| Вт 27: |
1448 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,53г |
|
65,31г |
|
204,96г |
|
1613*
|
165
|
| Пн 26: |
1381 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,13г |
|
53,31г |
|
216,37г |
|
1820*
|
439
|
| Вс 25: |
1190 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,34г |
|
59,91г |
|
161,24г |
|
1457*
|
267
|
|
|
