Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Пн 20: |
396 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,32г |
|
13,26г |
|
53,06г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 15: |
1059 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,27г |
|
24,66г |
|
140,82г |
|
1478*
|
 419
|
| Чт 8: |
1469 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,85г |
|
54,43г |
|
196,44г |
|
1478*
|
9
|
| Ср 7: |
1625 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,73г |
|
50,48г |
|
235,34г |
|
1478*
|
 147
|
| Пт 2: |
1367 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,36г |
|
48,27г |
|
193,60г |
|
1478*
|
111
|
| Чт 1: |
1109 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,43г |
|
69,11г |
|
132,37г |
|
1478*
|
369
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
1178 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,14г |
|
41,44г |
|
147,82г |
|
1478*
|
300
|
| Вт 30: |
808 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,48г |
|
25,74г |
|
127,75г |
|
1478*
|
670
|
| Вс 28: |
1901 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,05г |
|
81,53г |
|
193,13г |
|
1478*
|
423
|
| Сб 27: |
1371 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,60г |
|
55,27г |
|
168,00г |
|
1478*
|
107
|
| Пт 26: |
1479 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,63г |
|
49,44г |
|
190,75г |
|
1478*
|
1
|
| Чт 25: |
1000 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,68г |
|
37,11г |
|
139,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
488 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,79г |
|
12,16г |
|
73,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1054 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,16г |
|
29,29г |
|
159,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1261 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,33г |
|
46,04г |
|
167,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
655 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,73г |
|
19,15г |
|
101,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1389 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,18г |
|
51,41г |
|
171,46г |
|
1478*
|
89
|
| Вт 9: |
1169 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,36г |
|
39,45г |
|
175,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
245 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,56г |
|
5,13г |
|
35,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
410 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,30г |
|
18,37г |
|
43,80г |
|
1478*
|
1068
|
|
|
