Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Пт 3: |
1195 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,06г |
|
73,45г |
|
142,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
515 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,52г |
|
29,12г |
|
41,45г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 31: |
1402 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,56г |
|
52,55г |
|
187,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1429 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,02г |
|
75,28г |
|
154,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1335 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,72г |
|
94,32г |
|
141,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1217 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,61г |
|
68,68г |
|
96,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1476 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,43г |
|
67,24г |
|
166,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1242 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,81г |
|
49,40г |
|
128,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
361 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,78г |
|
10,83г |
|
39,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
117 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,67г |
|
4,79г |
|
3,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
140 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,84г |
|
1,44г |
|
27,00г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Пт 30: |
137 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,26г |
|
3,98г |
|
27,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
197 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,37г |
|
5,89г |
|
35,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
2 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,02г |
|
0,76г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Пт 18: |
1136 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,29г |
|
70,10г |
|
93,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
689 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,55г |
|
30,32г |
|
55,92г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Вс 30: |
391 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,00г |
|
16,49г |
|
34,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
332 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,68г |
|
37,30г |
|
27,64г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Сб 24: |
251 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,80г |
|
13,76г |
|
5,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
88 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,67г |
|
1,98г |
|
14,16г |
|
-
|
-
|
|
|
