Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Пт 20: |
231 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,85г |
|
18,79г |
|
1,68г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пн 25: |
154 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,56г |
|
12,52г |
|
1,12г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Ср 23: |
340 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,72г |
|
10,90г |
|
51,03г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Чт 27: |
306 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,04г |
|
12,75г |
|
42,84г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 23: |
139 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,55г |
|
4,68г |
|
26,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
620 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,67г |
|
26,27г |
|
69,91г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Ср 20: |
80 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,46г |
|
1,22г |
|
20,00г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Чт 9: |
148 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,41г |
|
1,80г |
|
37,07г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Чт 12: |
892 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,79г |
|
36,85г |
|
109,09г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Чт 28: |
347 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,09г |
|
13,18г |
|
52,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
40 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,23г |
|
0,61г |
|
10,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
375 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,33г |
|
41,03г |
|
26,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
169 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,46г |
|
1,73г |
|
29,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1098 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,44г |
|
45,21г |
|
200,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
274 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
8,80г |
|
51,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
556 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,52г |
|
12,67г |
|
73,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
538 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,26г |
|
11,16г |
|
94,44г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Вт 29: |
1055 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,52г |
|
71,75г |
|
113,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
2509 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,57г |
|
86,07г |
|
283,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1074 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,87г |
|
22,97г |
|
144,58г |
|
-
|
-
|
|
|
