Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
320 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
3,83г |
|
50,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1498 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,56г |
|
18,01г |
|
219,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1103 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,37г |
|
28,64г |
|
148,11г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
970 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,09г |
|
41,09г |
|
137,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1283 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,13г |
|
55,61г |
|
176,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1117 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,60г |
|
45,66г |
|
133,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1052 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,97г |
|
39,55г |
|
140,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1089 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,25г |
|
48,07г |
|
98,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1100 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,52г |
|
32,39г |
|
160,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1055 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,48г |
|
54,81г |
|
107,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1947 *
|
195%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,67г |
|
108,83г |
|
216,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1216 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,67г |
|
47,34г |
|
140,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1200 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,42г |
|
32,37г |
|
138,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1078 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,66г |
|
30,19г |
|
143,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1210 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,41г |
|
40,33г |
|
154,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1105 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,27г |
|
47,85г |
|
126,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
999 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,89г |
|
33,06г |
|
119,93г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
1875 *
|
188%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,83г |
|
68,47г |
|
168,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1292 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,17г |
|
71,53г |
|
143,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
2154 *
|
215%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,33г |
|
104,84г |
|
208,11г |
|
-
|
-
|
|
|
