Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2022 |
| Пн 28: |
44 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,56г |
|
0,54г |
|
4,48г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Вт 4: |
112 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,37г |
|
3,23г |
|
21,57г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Ср 29: |
287 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,48г |
|
5,62г |
|
52,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
112 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,77г |
|
5,94г |
|
10,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
216 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,89г |
|
4,50г |
|
38,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
167 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,30г |
|
8,60г |
|
29,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
244 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,62г |
|
8,04г |
|
42,78г |
|
1477*
|
 1233
|
| Чт 23: |
519 *
|
173%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,58г |
|
15,32г |
|
74,49г |
|
2042*
|
1523
|
| Ср 22: |
180 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,27г |
|
32,06г |
|
5,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
219 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,97г |
|
9,83г |
|
28,90г |
|
1681*
|
1462
|
| Пн 20: |
194 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,01г |
|
17,45г |
|
24,35г |
|
1495*
|
1301
|
| Вс 19: |
177 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,60г |
|
8,47г |
|
22,72г |
|
1495*
|
1318
|
| Сб 18: |
138 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
4,01г |
|
27,18г |
|
1527*
|
1389
|
| Пт 17: |
122 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,62г |
|
4,03г |
|
20,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
295 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,15г |
|
12,71г |
|
31,87г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Вс 29: |
6 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,06г |
|
0,13г |
|
1,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
308 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,60г |
|
4,90г |
|
44,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
117 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,04г |
|
3,23г |
|
24,41г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Сб 5: |
380 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,50г |
|
21,00г |
|
49,00г |
|
-
|
-
|
|
|
