Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Вт 12: |
885 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,33г |
|
30,45г |
|
146,16г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 10: |
173 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,72г |
|
9,15г |
|
14,24г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Ср 14: |
105 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,65г |
|
6,78г |
|
1,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
709 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,43г |
|
36,53г |
|
62,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
709 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,97г |
|
33,23г |
|
76,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
911 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,29г |
|
47,54г |
|
110,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
653 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,90г |
|
41,57г |
|
82,05г |
|
2154*
|
 1501
|
| Вс 4: |
1067 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,11г |
|
92,16г |
|
90,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
862 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,46г |
|
27,13г |
|
125,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
726 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,86г |
|
39,84г |
|
76,38г |
|
1990*
|
1264
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
262 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,27г |
|
10,95г |
|
41,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
656 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,73г |
|
33,27г |
|
116,26г |
|
2501*
|
1845
|
| Пн 29: |
1299 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,69г |
|
58,51г |
|
179,81г |
|
3048*
|
1749
|
| Вс 28: |
1402 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,49г |
|
33,23г |
|
243,07г |
|
1796*
|
394
|
| Сб 27: |
530 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,10г |
|
26,51г |
|
41,95г |
|
2313*
|
1783
|
| Пт 26: |
1420 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,23г |
|
63,27г |
|
174,77г |
|
1849*
|
429
|
| Чт 25: |
1578 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,73г |
|
86,25г |
|
196,96г |
|
1849*
|
271
|
| Ср 24: |
1526 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,65г |
|
74,71г |
|
231,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1088 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,56г |
|
70,20г |
|
150,51г |
|
2501*
|
1413
|
| Пн 22: |
928 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,27г |
|
35,43г |
|
82,75г |
|
2378*
|
1450
|
|
|
