Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2023 |
| Ср 19: |
924 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,54г |
|
33,50г |
|
147,91г |
|
3701*
|
 2777
|
| Вт 18: |
683 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,04г |
|
26,80г |
|
132,28г |
|
3128*
|
2445
|
| Вс 16: |
1247 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,68г |
|
67,22г |
|
148,63г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1172 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,38г |
|
42,01г |
|
182,73г |
|
2790
|
1618
|
| Пт 14: |
1300 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,44г |
|
40,85г |
|
189,29г |
|
2437*
|
1137
|
| Чт 13: |
1224 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,80г |
|
51,81г |
|
147,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1022 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,65г |
|
32,72г |
|
166,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
868 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,91г |
|
40,45г |
|
107,13г |
|
2937*
|
2069
|
| Пн 10: |
1272 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,62г |
|
65,48г |
|
144,69г |
|
3701*
|
2429
|
| Чт 6: |
1284 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,05г |
|
35,16г |
|
246,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1355 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,72г |
|
51,91г |
|
187,51г |
|
2473*
|
1118
|
| Пн 3: |
1315
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,55г |
|
52,77г |
|
206,07г |
|
3621
|
2306
|
| Вс 2: |
964 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,47г |
|
32,28г |
|
163,59г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 30: |
1297
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,71г |
|
44,10г |
|
195,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1333
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,07г |
|
76,38г |
|
173,60г |
|
2937
|
1604
|
| Ср 28: |
1047
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,78г |
|
52,62г |
|
124,49г |
|
2825
|
1778
|
| Вт 27: |
1373
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,40г |
|
70,25г |
|
149,18г |
|
3128*
|
1755
|
| Пн 26: |
878 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,24г |
|
47,42г |
|
133,31г |
|
3064*
|
2186
|
| Вс 25: |
1656
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,36г |
|
102,23г |
|
205,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1141
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,51г |
|
68,69г |
|
173,49г |
|
-
|
-
|
|
|
