Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пн 22: |
74 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,09г |
|
4,75г |
|
6,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1316 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,50г |
|
81,54г |
|
114,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1351 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,24г |
|
69,84г |
|
169,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1413 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,61г |
|
137,53г |
|
102,08г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Сб 1: |
1405 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,69г |
|
92,29г |
|
164,87г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вт 28: |
1384 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,21г |
|
94,13г |
|
119,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1303 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,27г |
|
90,91г |
|
133,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
419 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,06г |
|
25,58г |
|
49,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1344 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,19г |
|
107,04г |
|
159,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1420 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,53г |
|
121,53г |
|
140,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1342 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,36г |
|
77,50г |
|
111,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
864 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,65г |
|
60,66г |
|
123,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
745 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,81г |
|
28,33г |
|
87,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1327 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,09г |
|
54,87г |
|
138,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
696 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,74г |
|
50,85г |
|
92,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
660 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,70г |
|
55,89г |
|
78,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1343 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,50г |
|
121,13г |
|
123,76г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
1230 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,75г |
|
100,16г |
|
131,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1352 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,09г |
|
115,74г |
|
76,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1681 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,74г |
|
100,00г |
|
131,65г |
|
-
|
-
|
|
|
