Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Сб 31: |
489 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,50г |
|
22,59г |
|
61,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
496 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,87г |
|
18,46г |
|
69,26г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Чт 25: |
262 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,61г |
|
5,35г |
|
30,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
525 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,06г |
|
20,66г |
|
74,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1312 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,65г |
|
50,20г |
|
143,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
6 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,01г |
|
0,26г |
|
0,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
957 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,10г |
|
35,03г |
|
80,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1143 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,76г |
|
54,10г |
|
94,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1071 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,80г |
|
57,46г |
|
120,87г |
|
1868*
|
 797
|
| Пт 5: |
1235 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,53г |
|
57,73г |
|
116,87г |
|
1950*
|
715
|
| Чт 4: |
1467 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,19г |
|
64,19г |
|
182,64г |
|
1852*
|
385
|
| Январь 2024 |
| Ср 3: |
442 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,00г |
|
16,79г |
|
54,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
552 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,60г |
|
26,82г |
|
70,91г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пн 6: |
1776 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,80г |
|
77,60г |
|
198,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1074 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,21г |
|
44,76г |
|
136,64г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
330 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,28г |
|
16,72г |
|
37,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1294 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,65г |
|
62,88г |
|
178,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
975 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,03г |
|
29,32г |
|
111,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1341 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,82г |
|
57,13г |
|
138,51г |
|
1700*
|
359
|
| Пн 9: |
1278 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,48г |
|
57,14г |
|
180,29г |
|
2080*
|
802
|
|
|
