Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2022 |
| Чт 10: |
376 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,48г |
|
11,60г |
|
58,08г |
|
1707*
|
 1331
|
| Ср 9: |
389 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,93г |
|
31,93г |
|
23,56г |
|
1952*
|
1563
|
| Вт 8: |
367 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,40г |
|
23,32г |
|
25,94г |
|
1917*
|
1550
|
| Пн 7: |
361 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,40г |
|
25,97г |
|
23,17г |
|
1905*
|
1544
|
| Вс 6: |
840 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
33,00г |
|
141,00г |
|
1905*
|
1065
|
| Сб 5: |
1173 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,04г |
|
26,52г |
|
150,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
300 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,58г |
|
13,33г |
|
40,51г |
|
1958*
|
1658
|
| Чт 3: |
704 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,03г |
|
35,73г |
|
62,61г |
|
1548*
|
844
|
| Ср 2: |
1282 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,21г |
|
59,37г |
|
123,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
524 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,17г |
|
27,20г |
|
78,50г |
|
2048*
|
1524
|
| Февраль 2022 |
| Пн 28: |
510 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,75г |
|
10,50г |
|
75,50г |
|
1905*
|
1395
|
| Сб 26: |
60 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,14г |
|
0,98г |
|
6,86г |
|
1807*
|
1747
|
| Пт 25: |
825 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,01г |
|
48,31г |
|
84,86г |
|
1905*
|
1080
|
| Чт 24: |
842 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,09г |
|
51,84г |
|
80,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
330 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,82г |
|
20,12г |
|
39,81г |
|
1758*
|
1428
|
| Вт 22: |
611 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,50г |
|
58,83г |
|
37,57г |
|
1919*
|
1308
|
| Пн 21: |
339 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,53г |
|
5,50г |
|
71,93г |
|
1933*
|
1594
|
| Вс 20: |
906 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,31г |
|
26,02г |
|
181,05г |
|
1940*
|
1034
|
| Сб 19: |
541 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,72г |
|
21,22г |
|
87,20г |
|
1880*
|
1339
|
| Пт 18: |
262 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,43г |
|
20,06г |
|
43,61г |
|
1947*
|
1685
|
|
|
