Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Вт 1: |
525 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,44г |
|
63,84г |
|
10,30г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
1176 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,31г |
|
114,18г |
|
35,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
733 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,79г |
|
66,37г |
|
4,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
303 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,30г |
|
40,91г |
|
20,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1274 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,04г |
|
146,39г |
|
29,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1324 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,31г |
|
179,60г |
|
31,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1443 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,21г |
|
142,86г |
|
33,65г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Вт 13: |
1035 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,83г |
|
111,73г |
|
44,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1350 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,74г |
|
153,08г |
|
28,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
162 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,20г |
|
13,00г |
|
17,00г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 31: |
1689 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,07г |
|
173,39г |
|
29,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
710 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,64г |
|
88,61г |
|
22,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1019 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,90г |
|
152,06г |
|
30,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1647 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,12г |
|
244,58г |
|
85,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1419 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,28г |
|
151,86г |
|
23,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1309 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,02г |
|
174,17г |
|
31,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
162 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,20г |
|
13,00г |
|
17,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1297 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,94г |
|
185,68г |
|
25,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
753 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,20г |
|
97,65г |
|
22,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1437 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,37г |
|
185,84г |
|
33,97г |
|
-
|
-
|
|
|
