Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2022 |
| Пн 21: |
216 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,18г |
|
18,41г |
|
6,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
455 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,90г |
|
32,14г |
|
44,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
300 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,28г |
|
4,58г |
|
68,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
534 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,36г |
|
44,39г |
|
15,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
447 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,78г |
|
23,28г |
|
67,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
853 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,03г |
|
52,06г |
|
135,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
210 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,78г |
|
2,57г |
|
53,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
511 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,02г |
|
46,24г |
|
69,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
655 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,23г |
|
78,69г |
|
64,16г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пн 28: |
292 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,07г |
|
36,24г |
|
13,24г |
|
1184*
|
 892
|
| Вс 27: |
500 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,21г |
|
57,67г |
|
56,17г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
587 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,66г |
|
65,60г |
|
30,15г |
|
1194*
|
607
|
| Пт 25: |
378 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,10г |
|
32,89г |
|
44,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
623 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,97г |
|
31,20г |
|
77,33г |
|
1194*
|
571
|
| Ср 23: |
450 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,14г |
|
16,89г |
|
27,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
702 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,33г |
|
37,68г |
|
99,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
497 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,05г |
|
24,19г |
|
22,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
426 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,62г |
|
36,12г |
|
35,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
780 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,50г |
|
62,00г |
|
120,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
459 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,44г |
|
30,37г |
|
33,83г |
|
-
|
-
|
|
|
