Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Вт 9: |
550 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,04г |
|
35,45г |
|
60,86г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Ср 26: |
915 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,50г |
|
59,44г |
|
62,58г |
|
1160*
|
 245
|
| Вт 25: |
-
|
-
|
|
1611*
|
-
|
| Пн 24: |
-
|
-
|
|
1605*
|
-
|
| Вс 23: |
-
|
-
|
|
1605*
|
-
|
| Сб 22: |
-
|
-
|
|
1608*
|
-
|
| Пт 21: |
512 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,44г |
|
31,94г |
|
52,80г |
|
1687*
|
1175
|
| Чт 20: |
1951 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,64г |
|
113,11г |
|
273,34г |
|
1613*
|
 338
|
| Ср 19: |
796 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,74г |
|
26,89г |
|
139,41г |
|
1607*
|
811
|
| Вт 18: |
1068 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,09г |
|
48,93г |
|
162,27г |
|
1607*
|
539
|
| Май 2024 |
| Пн 13: |
346 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,14г |
|
1,25г |
|
80,31г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вт 12: |
290 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,99г |
|
14,95г |
|
42,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
741 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,76г |
|
37,97г |
|
109,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
587 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,53г |
|
34,75г |
|
79,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1748 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,58г |
|
112,64г |
|
247,23г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 1: |
935 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,79г |
|
43,84г |
|
130,63г |
|
1453*
|
518
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
856 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,88г |
|
38,31г |
|
113,60г |
|
1638*
|
782
|
| Пн 30: |
1772 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,34г |
|
92,92г |
|
193,25г |
|
1629*
|
143
|
| Вс 29: |
-
|
-
|
|
1660*
|
-
|
| Сб 28: |
1073 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,97г |
|
68,82г |
|
134,62г |
|
1631*
|
558
|
| Пт 27: |
1591 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,75г |
|
42,01г |
|
191,83г |
|
1669*
|
78
|
| Чт 26: |
1745 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,19г |
|
115,10г |
|
162,31г |
|
1642*
|
103
|
| Ср 25: |
-
|
-
|
|
1610*
|
-
|
| Вт 24: |
921 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,60г |
|
54,50г |
|
85,43г |
|
1610*
|
689
|
| Пн 23: |
2024 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,83г |
|
138,56г |
|
263,21г |
|
1745*
|
279
|
| Вс 22: |
36 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,74г |
|
1,51г |
|
5,31г |
|
1618*
|
1582
|
|
|
