Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пн 22: |
431 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,48г |
|
37,08г |
|
13,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
716 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,73г |
|
25,05г |
|
118,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1063 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,92г |
|
70,58г |
|
136,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1178 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,30г |
|
58,30г |
|
139,06г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пн 19: |
691 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,95г |
|
31,51г |
|
60,30г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пн 15: |
783 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,04г |
|
30,93г |
|
119,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
6 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,20г |
|
0,58г |
|
0,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
503 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,61г |
|
41,10г |
|
55,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
999 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,95г |
|
68,67г |
|
90,16г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Чт 7: |
702 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,37г |
|
21,43г |
|
93,57г |
|
570*
|
 132
|
| Пн 4: |
213 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,70г |
|
7,16г |
|
25,03г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 29: |
563 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,22г |
|
18,50г |
|
83,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
519 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,79г |
|
34,81г |
|
49,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1481 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,91г |
|
80,53г |
|
141,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1410 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,87г |
|
66,47г |
|
112,91г |
|
632*
|
778
|
| Пн 20: |
1283 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,36г |
|
66,23г |
|
123,06г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 8: |
488 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,53г |
|
22,17г |
|
65,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1589 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,79г |
|
79,91г |
|
166,95г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Чт 19: |
631 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,23г |
|
23,74г |
|
94,36г |
|
689*
|
 58
|
| Ср 18: |
2026 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,99г |
|
64,41г |
|
222,63г |
|
-
|
-
|
|
|
