Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Пн 3: |
596 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,78г |
|
21,74г |
|
19,01г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пт 31: |
264 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,00г |
|
11,10г |
|
5,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
718 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,00г |
|
18,73г |
|
49,50г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Ср 28: |
68 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,76г |
|
3,46г |
|
4,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
307 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,58г |
|
8,66г |
|
41,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1567 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,29г |
|
55,21г |
|
184,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1694 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,61г |
|
38,09г |
|
243,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
479 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,89г |
|
18,00г |
|
61,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
3591 *
|
276%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
193,60г |
|
44,33г |
|
400,58г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
823 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,30г |
|
30,42г |
|
89,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1284 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,52г |
|
53,58г |
|
147,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
412 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,80г |
|
17,70г |
|
54,80г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Вт 29: |
1295 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,16г |
|
38,45г |
|
63,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1307 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,48г |
|
32,71г |
|
157,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
254 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,90г |
|
7,30г |
|
39,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1097 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,45г |
|
43,23г |
|
139,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
806 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,65г |
|
31,32г |
|
88,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1144 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,57г |
|
26,93г |
|
123,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
739 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,55г |
|
56,99г |
|
73,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1254 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,05г |
|
50,97г |
|
129,20г |
|
-
|
-
|
|
|
