Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Сб 18: |
989 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,66г |
|
46,10г |
|
156,50г |
|
6*
|
 983
|
| Пт 17: |
2315 *
|
165%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,70г |
|
56,11г |
|
360,44г |
|
65*
|
2250
|
| Чт 16: |
1288 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,22г |
|
31,96г |
|
148,28г |
|
122*
|
1166
|
| Ср 15: |
1314 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,19г |
|
50,67г |
|
186,16г |
|
60*
|
1254
|
| Вт 14: |
1758 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,07г |
|
39,45г |
|
219,27г |
|
168*
|
1590
|
| Пн 13: |
1639 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,89г |
|
40,83г |
|
226,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1350 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,47г |
|
38,25г |
|
203,25г |
|
14*
|
1336
|
| Сб 11: |
1714 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,03г |
|
77,19г |
|
215,25г |
|
88*
|
1626
|
| Пт 10: |
1918 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,51г |
|
56,03г |
|
241,42г |
|
11*
|
1907
|
| Чт 9: |
1711 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,91г |
|
53,55г |
|
247,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1637 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,50г |
|
50,17г |
|
239,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1641 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,08г |
|
55,94г |
|
228,57г |
|
79*
|
1562
|
| Пн 6: |
1522 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,55г |
|
41,51г |
|
230,74г |
|
6*
|
1516
|
| Вс 5: |
1475 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,12г |
|
31,08г |
|
185,63г |
|
81*
|
1394
|
| Сб 4: |
1555 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,08г |
|
47,64г |
|
224,15г |
|
67*
|
1488
|
| Пт 3: |
1697 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,27г |
|
67,22г |
|
230,45г |
|
63*
|
1634
|
| Чт 2: |
1738 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,24г |
|
60,48г |
|
246,43г |
|
47*
|
1691
|
| Ср 1: |
1178 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,73г |
|
36,10г |
|
178,03г |
|
49*
|
1129
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
1570 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,32г |
|
81,65г |
|
175,15г |
|
18*
|
1552
|
| Пн 29: |
1589 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,97г |
|
69,36г |
|
208,61г |
|
245*
|
1344
|
|
|
