Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Чт 20: |
615 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,41г |
|
44,04г |
|
45,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
458 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,81г |
|
23,45г |
|
44,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
747 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,82г |
|
51,61г |
|
77,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
893 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,06г |
|
55,28г |
|
109,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
824 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,73г |
|
28,17г |
|
108,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
659 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,79г |
|
24,97г |
|
112,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
265 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,22г |
|
13,22г |
|
18,13г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 30: |
693 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,69г |
|
36,06г |
|
64,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
362 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,65г |
|
14,40г |
|
35,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
637 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,02г |
|
25,64г |
|
103,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
531 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,47г |
|
25,83г |
|
48,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
988 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,62г |
|
48,05г |
|
102,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1057 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,04г |
|
36,98г |
|
129,19г |
|
1778*
|
 721
|
| Чт 22: |
789 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,16г |
|
35,07г |
|
97,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1046 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,80г |
|
39,94г |
|
152,07г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Пт 26: |
496 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,21г |
|
42,04г |
|
61,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
602 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,38г |
|
53,08г |
|
47,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
448 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,95г |
|
23,58г |
|
32,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
240 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,45г |
|
15,70г |
|
22,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1026 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,42г |
|
44,90г |
|
105,93г |
|
-
|
-
|
|
|
