Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2014 |
| Ср 20: |
407 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,53г |
|
13,45г |
|
29,14г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2013 |
| Ср 12: |
540
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,74г |
|
20,03г |
|
80,50г |
|
2360*
|
 1820
|
| Вт 11: |
1720 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,43г |
|
74,63г |
|
218,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
2025 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,56г |
|
86,99г |
|
193,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
2114 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,89г |
|
89,81г |
|
242,18г |
|
2443*
|
329
|
| Пт 7: |
323 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,27г |
|
8,04г |
|
72,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1804 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,76г |
|
94,23г |
|
236,88г |
|
1873
|
69
|
| Пн 3: |
1810 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,83г |
|
118,91г |
|
261,87г |
|
1784
|
 26
|
| Вс 2: |
2148 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,37г |
|
44,43г |
|
281,62г |
|
2210
|
62
|
| Сб 1: |
518 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,09г |
|
31,62г |
|
47,98г |
|
-
|
-
|
| Май 2013 |
| Пт 31: |
1869 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,79г |
|
83,04г |
|
258,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1750 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,37г |
|
96,69г |
|
231,03г |
|
1962*
|
212
|
| Вт 28: |
1711
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,01г |
|
104,18г |
|
288,73г |
|
1913
|
202
|
| Пн 27: |
2063 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,39г |
|
78,06г |
|
266,03г |
|
1900*
|
163
|
| Вс 26: |
1552 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,56г |
|
108,25г |
|
205,98г |
|
2594*
|
1042
|
| Сб 25: |
3068 *
|
180%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,44г |
|
164,42г |
|
341,58г |
|
1788*
|
1280
|
| Пт 24: |
1956 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,00г |
|
85,26г |
|
264,87г |
|
1806*
|
150
|
| Чт 23: |
1680 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,04г |
|
103,80г |
|
197,62г |
|
1945
|
265
|
| Ср 22: |
1337 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,76г |
|
80,00г |
|
165,44г |
|
2410*
|
1073
|
| Вт 21: |
1938 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,91г |
|
109,64г |
|
254,17г |
|
2021*
|
83
|
|
|
