Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
622 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,76г |
|
11,41г |
|
79,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
2147 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,12г |
|
75,54г |
|
316,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1914 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,48г |
|
74,38г |
|
233,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1932 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,66г |
|
57,30г |
|
274,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1071 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,34г |
|
38,03г |
|
151,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1369 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,22г |
|
53,05г |
|
200,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
2462 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,20г |
|
83,31г |
|
346,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
2276 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,80г |
|
84,35г |
|
301,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1829 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,37г |
|
73,97г |
|
205,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1825 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,43г |
|
71,07г |
|
211,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1757 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,80г |
|
88,12г |
|
214,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
2053 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,73г |
|
82,54г |
|
229,64г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1927 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,36г |
|
71,75г |
|
316,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
2133 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,18г |
|
90,93г |
|
249,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
2002 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,52г |
|
110,81г |
|
244,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
2001 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,77г |
|
110,91г |
|
284,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
2412 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,27г |
|
109,58г |
|
358,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1843 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,88г |
|
99,33г |
|
216,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1969 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,80г |
|
59,27г |
|
301,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
724 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,31г |
|
23,99г |
|
113,48г |
|
-
|
-
|
|
|
