Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2022 |
| Чт 3: |
83 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,45г |
|
1,12г |
|
20,48г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Ср 26: |
757 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,90г |
|
23,32г |
|
79,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1009 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,15г |
|
53,42г |
|
152,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1365 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,82г |
|
56,31г |
|
204,22г |
|
1729*
|
 364
|
| Вс 23: |
1710 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,52г |
|
54,31г |
|
226,08г |
|
1555*
|
 155
|
| Февраль 2022 |
| Чт 17: |
420 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,33г |
|
8,14г |
|
42,61г |
|
1464*
|
1044
|
| Ср 16: |
633 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,46г |
|
34,71г |
|
75,47г |
|
1452*
|
819
|
| Вт 15: |
822 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,28г |
|
20,23г |
|
92,80г |
|
1574*
|
752
|
| Пн 14: |
479 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,78г |
|
11,89г |
|
48,48г |
|
1474*
|
995
|
| Вс 13: |
1139 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,60г |
|
46,80г |
|
131,71г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
933 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,44г |
|
89,12г |
|
60,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
905 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,44г |
|
19,24г |
|
131,60г |
|
1475*
|
570
|
| Чт 10: |
2163 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,11г |
|
124,98г |
|
197,57г |
|
1495*
|
668
|
| Ср 9: |
1027 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,10г |
|
36,71г |
|
165,30г |
|
1629*
|
602
|
| Вт 8: |
1389 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,38г |
|
52,50г |
|
205,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1307 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,59г |
|
58,63г |
|
140,49г |
|
1498*
|
191
|
| Вс 6: |
1720 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,52г |
|
51,16г |
|
226,31г |
|
-
|
-
|
|
|
