Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
211 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,50г |
|
17,50г |
|
0,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
152 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,15г |
|
10,63г |
|
1,97г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
482 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,20г |
|
28,34г |
|
45,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
805 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,99г |
|
34,79г |
|
65,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1974 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,20г |
|
65,50г |
|
276,15г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Чт 20: |
2 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,05г |
|
0,28г |
|
0,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
790 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,82г |
|
36,52г |
|
85,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1422 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,88г |
|
44,35г |
|
170,39г |
|
3049*
|
 1627
|
| Вт 11: |
406 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,09г |
|
10,85г |
|
66,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1713 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,70г |
|
55,31г |
|
149,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1237 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,01г |
|
61,20г |
|
152,67г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1997 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,64г |
|
99,72г |
|
298,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
2132 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,54г |
|
93,41г |
|
208,02г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 30: |
1596 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,46г |
|
41,80г |
|
186,80г |
|
3038*
|
1442
|
| Чт 29: |
1821 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,62г |
|
73,78г |
|
206,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
2300 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,93г |
|
131,76г |
|
269,25г |
|
3332*
|
1032
|
| Вт 27: |
1025 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,16г |
|
70,80г |
|
79,56г |
|
3249*
|
2224
|
| Пн 26: |
1668 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,79г |
|
69,40г |
|
152,37г |
|
2920*
|
1252
|
| Сб 24: |
981 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,11г |
|
34,83г |
|
171,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
2 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,05г |
|
0,28г |
|
0,09г |
|
-
|
-
|
|
|
