Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2022 |
| Пт 25: |
806 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,03г |
|
26,73г |
|
114,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
75 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,50г |
|
2,70г |
|
10,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
566 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,34г |
|
24,08г |
|
72,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
726 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,78г |
|
20,27г |
|
123,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
541 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,82г |
|
13,81г |
|
76,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
409 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,64г |
|
8,26г |
|
58,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
242 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,71г |
|
8,99г |
|
29,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
543 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,22г |
|
15,08г |
|
75,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
442 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,98г |
|
11,50г |
|
68,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
423 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,46г |
|
12,02г |
|
49,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
734 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,34г |
|
47,06г |
|
66,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
575 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,42г |
|
56,10г |
|
42,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
404 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,59г |
|
26,59г |
|
44,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
554 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,55г |
|
19,72г |
|
62,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1121 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,97г |
|
25,64г |
|
156,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1307 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,39г |
|
75,18г |
|
185,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
856 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,98г |
|
63,37г |
|
130,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1091 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,65г |
|
49,81г |
|
132,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
569 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,25г |
|
14,18г |
|
99,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
839 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,55г |
|
30,31г |
|
103,11г |
|
2501*
|
 1662
|
|
|
