Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 25: |
1568 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,40г |
|
15,91г |
|
272,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
2765 *
|
230%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,50г |
|
15,50г |
|
633,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
2133 *
|
178%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,37г |
|
56,34г |
|
290,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
2003 *
|
167%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,74г |
|
43,32г |
|
314,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1889 *
|
157%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,35г |
|
85,39г |
|
157,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1832 *
|
153%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,39г |
|
50,90г |
|
272,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1209 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,30г |
|
15,00г |
|
202,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1772 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,70г |
|
68,58г |
|
198,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1646 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,18г |
|
83,07г |
|
65,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
2162 *
|
180%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,00г |
|
48,50г |
|
212,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
2901 *
|
242%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
131,60г |
|
104,50г |
|
352,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1879 *
|
157%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,16г |
|
43,66г |
|
188,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1463 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,33г |
|
24,32г |
|
238,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
2771 *
|
231%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,42г |
|
79,44г |
|
346,04г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1304 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,95г |
|
41,05г |
|
158,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1622 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,16г |
|
24,06г |
|
296,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1954 *
|
163%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,30г |
|
77,45г |
|
198,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1011 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,05г |
|
46,70г |
|
123,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
966 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,40г |
|
38,20г |
|
134,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
703 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,06г |
|
48,48г |
|
61,97г |
|
-
|
-
|
|
|
