Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 20: |
824 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,26г |
|
74,45г |
|
82,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1447 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,75г |
|
118,70г |
|
155,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
2241 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,58г |
|
186,33г |
|
221,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1800 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,23г |
|
122,00г |
|
183,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
980 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,51г |
|
36,95г |
|
98,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
287 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,18г |
|
8,70г |
|
24,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1772 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,05г |
|
141,46г |
|
182,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1714 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,64г |
|
107,80г |
|
213,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1531 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,32г |
|
137,61г |
|
134,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1622 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,76г |
|
96,36г |
|
157,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
402 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,52г |
|
74,83г |
|
1,35г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
900 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,61г |
|
61,43г |
|
118,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
845 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,97г |
|
41,13г |
|
75,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
641 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,82г |
|
12,62г |
|
93,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1661 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,66г |
|
109,09г |
|
175,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
2014 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,65г |
|
146,51г |
|
210,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
877 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,76г |
|
51,33г |
|
83,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1591 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,32г |
|
106,20г |
|
126,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
424 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,70г |
|
32,95г |
|
27,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1701 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,01г |
|
144,99г |
|
126,31г |
|
-
|
-
|
|
|
