Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Чт 23: |
-
|
-
|
|
2971*
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вс 8: |
549 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,36г |
|
22,78г |
|
39,02г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пн 19: |
708 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,88г |
|
55,95г |
|
82,33г |
|
2959*
|
 2251
|
| Чт 15: |
-
|
-
|
|
2970*
|
-
|
| Май 2023 |
| Чт 11: |
819 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,20г |
|
24,50г |
|
79,90г |
|
2866*
|
2047
|
| Пн 8: |
747 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,77г |
|
34,56г |
|
66,22г |
|
2866*
|
2119
|
| Апрель 2023 |
| Сб 15: |
454 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,63г |
|
8,21г |
|
69,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
921 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,42г |
|
14,92г |
|
115,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1504 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,11г |
|
92,22г |
|
92,54г |
|
3237*
|
1733
|
| Ср 12: |
1477 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,16г |
|
56,78г |
|
136,85г |
|
2874*
|
1397
|
| Вт 11: |
1158 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,55г |
|
47,57г |
|
116,95г |
|
2893*
|
1735
|
| Пн 10: |
1406 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,40г |
|
47,32г |
|
211,44г |
|
2893*
|
1487
|
| Февраль 2022 |
| Пт 18: |
883 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,42г |
|
66,88г |
|
44,63г |
|
2839*
|
1956
|
| Чт 17: |
1051 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,70г |
|
63,02г |
|
127,65г |
|
2839*
|
1788
|
| Ср 16: |
1510 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,89г |
|
59,72г |
|
176,88г |
|
2839*
|
1329
|
| Вт 15: |
1151 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,21г |
|
42,53г |
|
139,54г |
|
2839*
|
1688
|
| Пн 14: |
1311 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,68г |
|
97,40г |
|
139,51г |
|
2839*
|
1528
|
| Вс 13: |
1330 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,62г |
|
82,95г |
|
176,20г |
|
2580*
|
1250
|
| Сб 12: |
1326 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,63г |
|
55,79г |
|
175,74г |
|
2839*
|
1513
|
| Пт 11: |
1790 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,42г |
|
75,03г |
|
225,00г |
|
3233*
|
1443
|
| Чт 10: |
1094 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,22г |
|
44,66г |
|
129,40г |
|
2839*
|
1745
|
| Ср 9: |
979 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,20г |
|
76,92г |
|
105,80г |
|
2858*
|
1879
|
|
|
