Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 23: |
1385 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,30г |
|
96,46г |
|
138,78г |
|
1795*
|
 410
|
| Вс 22: |
1594 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,40г |
|
96,49г |
|
148,30г |
|
1814*
|
220
|
| Сб 21: |
1309 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,76г |
|
79,80г |
|
113,85г |
|
1937*
|
628
|
| Пт 20: |
1092 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,01г |
|
50,78г |
|
143,77г |
|
1847*
|
755
|
| Чт 19: |
1644 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,52г |
|
87,88г |
|
123,33г |
|
1995*
|
351
|
| Ср 18: |
1371 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,95г |
|
109,12г |
|
107,90г |
|
1600*
|
229
|
| Вт 17: |
1581 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,86г |
|
73,30г |
|
151,78г |
|
1785*
|
204
|
| Пн 16: |
1708 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,85г |
|
58,24г |
|
210,68г |
|
1643*
|
 65
|
| Вс 15: |
1672 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,56г |
|
70,47г |
|
199,40г |
|
2004*
|
332
|
| Сб 14: |
2028 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,53г |
|
101,94г |
|
221,41г |
|
2183*
|
155
|
| Пт 13: |
1846 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,57г |
|
67,95г |
|
196,73г |
|
1854*
|
8
|
| Чт 12: |
1202 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,87г |
|
60,81г |
|
107,98г |
|
1763*
|
561
|
| Ср 11: |
1430 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,30г |
|
59,02г |
|
177,08г |
|
1783*
|
353
|
| Вт 10: |
1927 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,38г |
|
87,05г |
|
166,39г |
|
1639*
|
288
|
| Пн 9: |
1060 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,70г |
|
70,99г |
|
87,87г |
|
1912*
|
852
|
| Вс 8: |
1207 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,33г |
|
73,44г |
|
138,55г |
|
1921*
|
714
|
| Сб 7: |
1272 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,55г |
|
72,80г |
|
145,41г |
|
1875*
|
603
|
| Пт 6: |
1364 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,72г |
|
60,04г |
|
150,83г |
|
1689*
|
325
|
| Чт 5: |
1438 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,69г |
|
68,04г |
|
179,80г |
|
1653*
|
215
|
| Ср 4: |
1835 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,46г |
|
104,04г |
|
197,93г |
|
1789*
|
46
|
|
|
