Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2014 |
| Пт 7: |
1145 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,40г |
|
36,19г |
|
221,16г |
|
2410*
|
 1265
|
| Чт 6: |
1020 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,76г |
|
56,15г |
|
137,96г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2013 |
| Вт 30: |
930 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,00г |
|
20,00г |
|
141,00г |
|
2222*
|
1292
|
| Пн 29: |
480 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
4,00г |
|
108,00г |
|
2975*
|
2495
|
| Вс 28: |
976 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,66г |
|
66,17г |
|
133,44г |
|
2502*
|
1526
|
| Сб 27: |
762 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,97г |
|
24,72г |
|
130,11г |
|
2520*
|
1758
|
| Пт 26: |
583 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,97г |
|
14,72г |
|
125,11г |
|
2427*
|
1844
|
| Чт 25: |
610 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
24,00г |
|
106,00г |
|
2959*
|
2349
|
| Ср 24: |
500 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,00г |
|
37,00г |
|
69,00г |
|
2850*
|
2350
|
| Вт 23: |
272 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,47г |
|
3,72г |
|
65,11г |
|
2408*
|
2136
|
| Пн 22: |
786 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,41г |
|
16,12г |
|
162,29г |
|
2446*
|
1660
|
| Вс 21: |
653 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,88г |
|
20,71г |
|
135,76г |
|
2772*
|
2119
|
| Сб 20: |
1178 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,34г |
|
65,24г |
|
167,94г |
|
3076*
|
1898
|
| Пт 19: |
2080 *
|
173%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
149,95г |
|
91,25г |
|
93,98г |
|
2175*
|
95
|
| Чт 18: |
625 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,41г |
|
26,12г |
|
102,29г |
|
2492*
|
1867
|
| Ср 17: |
718 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,31г |
|
31,54г |
|
107,68г |
|
2754*
|
2036
|
| Вт 16: |
671 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,00г |
|
22,00г |
|
110,00г |
|
2561*
|
1890
|
| Пн 15: |
899 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,11г |
|
43,11г |
|
162,11г |
|
3062*
|
2163
|
| Пт 12: |
1238 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,63г |
|
58,58г |
|
160,48г |
|
2166*
|
928
|
| Чт 11: |
1212 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,07г |
|
54,93г |
|
212,36г |
|
2866*
|
1654
|
|
|
