Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Ср 14: |
649 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,92г |
|
57,81г |
|
54,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
685 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,03г |
|
48,80г |
|
90,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
314 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
32,01г |
|
5,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
689 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,43г |
|
34,75г |
|
91,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
604 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,48г |
|
40,97г |
|
53,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
190 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,22г |
|
23,67г |
|
13,85г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
1144 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,64г |
|
55,08г |
|
101,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
54 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
5,00г |
|
4,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
182 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,80г |
|
27,30г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
652 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,02г |
|
56,93г |
|
63,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
164 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,60г |
|
12,35г |
|
27,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
978 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,24г |
|
60,85г |
|
87,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1157 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,83г |
|
54,97г |
|
86,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
921 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,71г |
|
51,60г |
|
81,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1069 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,91г |
|
53,77г |
|
110,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
643 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,36г |
|
42,42г |
|
67,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
908 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,99г |
|
58,39г |
|
97,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
604 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,90г |
|
35,37г |
|
61,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
370 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,44г |
|
20,74г |
|
49,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
870 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,41г |
|
40,80г |
|
93,32г |
|
-
|
-
|
|
|
