Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2022 |
| Чт 12: |
1297 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,29г |
|
78,85г |
|
173,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1214 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,92г |
|
53,77г |
|
156,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1208 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,75г |
|
57,43г |
|
142,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1151 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,80г |
|
56,45г |
|
160,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1495 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,46г |
|
64,42г |
|
185,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1268 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,53г |
|
47,82г |
|
166,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1294 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,56г |
|
67,74г |
|
175,24г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Пт 29: |
1253 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,47г |
|
46,43г |
|
183,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1079 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,62г |
|
68,20г |
|
169,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1388 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,13г |
|
51,95г |
|
193,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1116 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,14г |
|
54,79г |
|
166,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1404 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,13г |
|
57,73г |
|
182,69г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1468 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,98г |
|
51,72г |
|
118,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1346 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,08г |
|
31,28г |
|
262,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1187 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,40г |
|
51,53г |
|
193,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1231 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,93г |
|
50,30г |
|
147,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1287 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,37г |
|
69,09г |
|
136,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1131 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,65г |
|
55,63г |
|
148,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1324 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,83г |
|
50,21г |
|
185,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1144 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,51г |
|
46,66г |
|
146,81г |
|
-
|
-
|
|
|
