Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2022 |
| Вт 22: |
212 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,27г |
|
2,97г |
|
34,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1712 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,68г |
|
88,78г |
|
186,88г |
|
1629*
|
 83
|
| Вс 20: |
-
|
-
|
|
1521*
|
-
|
| Сб 19: |
891 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,53г |
|
58,29г |
|
104,74г |
|
1489*
|
 598
|
| Пт 18: |
714 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,07г |
|
33,33г |
|
96,08г |
|
1831*
|
1117
|
| Чт 17: |
1155 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,56г |
|
71,82г |
|
117,82г |
|
1706*
|
551
|
| Ср 16: |
1964 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,26г |
|
79,79г |
|
327,48г |
|
1535*
|
429
|
| Вт 15: |
1988 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,80г |
|
98,96г |
|
272,37г |
|
1751*
|
237
|
| Пн 14: |
1620 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,42г |
|
78,01г |
|
248,45г |
|
1551*
|
69
|
| Вс 13: |
837 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,00г |
|
59,06г |
|
118,66г |
|
1509*
|
672
|
| Сб 12: |
904 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,28г |
|
56,60г |
|
109,00г |
|
1512*
|
608
|
| Пт 11: |
1393 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,61г |
|
61,65г |
|
228,02г |
|
1804*
|
411
|
| Чт 10: |
1063 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,33г |
|
55,57г |
|
145,76г |
|
1987*
|
924
|
| Ср 9: |
1532 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,24г |
|
85,38г |
|
205,62г |
|
1780*
|
248
|
| Вт 8: |
1996 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,63г |
|
121,24г |
|
227,27г |
|
1552*
|
444
|
| Пн 7: |
1633 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,45г |
|
64,71г |
|
147,99г |
|
1880*
|
247
|
| Вс 6: |
1206 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,13г |
|
36,94г |
|
157,67г |
|
1749*
|
543
|
| Сб 5: |
1236 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,19г |
|
72,96г |
|
120,02г |
|
1532*
|
296
|
| Пт 4: |
1744 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,03г |
|
66,88г |
|
264,53г |
|
1768*
|
24
|
| Чт 3: |
1697 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,64г |
|
74,09г |
|
214,39г |
|
1606*
|
91
|
| Ср 2: |
1438 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,21г |
|
52,09г |
|
220,13г |
|
1599*
|
161
|
|
|
