Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 23: |
800 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,13г |
|
30,84г |
|
61,79г |
|
3058*
|
 2258
|
| Пт 20: |
712 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,19г |
|
75,35г |
|
63,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
419 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,25г |
|
40,73г |
|
39,27г |
|
3084*
|
2665
|
| Ср 18: |
754 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,37г |
|
47,53г |
|
56,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1374 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,14г |
|
83,20г |
|
168,82г |
|
2896*
|
1522
|
| Пн 16: |
1154 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,02г |
|
92,72г |
|
131,00г |
|
3058*
|
1904
|
| Сб 14: |
725 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,55г |
|
34,60г |
|
79,64г |
|
3018*
|
2293
|
| Пт 13: |
1187 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,44г |
|
101,48г |
|
119,07г |
|
3071*
|
1884
|
| Чт 12: |
1251 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,53г |
|
98,47г |
|
150,79г |
|
3066*
|
1815
|
| Ср 11: |
1332 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,32г |
|
98,64г |
|
138,83г |
|
3117*
|
1785
|
| Вт 10: |
844 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,08г |
|
36,66г |
|
100,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
430 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,79г |
|
52,17г |
|
30,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
2 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,05г |
|
0,28г |
|
0,09г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
683 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,02г |
|
39,70г |
|
79,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
917 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,74г |
|
54,34г |
|
95,29г |
|
3061*
|
2144
|
| Ср 28: |
1335 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,50г |
|
71,89г |
|
146,44г |
|
3077*
|
1742
|
| Вт 27: |
846 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,99г |
|
73,07г |
|
96,89г |
|
3121*
|
2275
|
| Пн 26: |
1182 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,45г |
|
95,34г |
|
126,36г |
|
3105*
|
1923
|
| Сб 24: |
352 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,50г |
|
36,79г |
|
13,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
-
|
-
|
|
3562*
|
-
|
| Чт 22: |
457 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,09г |
|
38,48г |
|
42,25г |
|
3061*
|
2604
|
|
|
