Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Чт 16: |
1708 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,79г |
|
61,57г |
|
177,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1086 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,16г |
|
15,91г |
|
98,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1126 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,60г |
|
31,41г |
|
187,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
809 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,54г |
|
21,24г |
|
118,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1349 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,00г |
|
14,49г |
|
172,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1164 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,29г |
|
45,16г |
|
107,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1834 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,30г |
|
57,66г |
|
224,22г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Чт 25: |
1160 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,02г |
|
120,28г |
|
58,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1391 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,00г |
|
57,85г |
|
144,19г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Ср 27: |
177 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,81г |
|
2,14г |
|
22,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
773 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,98г |
|
46,86г |
|
93,87г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1492 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,72г |
|
79,10г |
|
145,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
945 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,17г |
|
31,53г |
|
123,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
457 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,00г |
|
30,92г |
|
34,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
546 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,40г |
|
3,75г |
|
69,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1048 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,62г |
|
55,43г |
|
146,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1168 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,63г |
|
39,37г |
|
154,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
953 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,21г |
|
47,97г |
|
135,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
876 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,33г |
|
39,35г |
|
106,61г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Чт 29: |
85 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,79г |
|
7,27г |
|
5,40г |
|
-
|
-
|
|
|
