Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2022 |
| Вт 22: |
1023 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,05г |
|
73,18г |
|
26,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
399 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,14г |
|
20,24г |
|
11,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1819 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
134,08г |
|
109,81г |
|
32,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1751 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
130,77г |
|
116,79г |
|
24,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1934 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
137,57г |
|
150,26г |
|
21,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1574 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,26г |
|
103,30г |
|
75,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
764 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,13г |
|
58,79г |
|
50,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1332 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,46г |
|
139,36г |
|
58,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1397 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,83г |
|
63,53г |
|
98,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
1933 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,38г |
|
126,81г |
|
133,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
1331 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,48г |
|
86,40г |
|
62,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1542 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,45г |
|
108,64г |
|
89,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1799 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,90г |
|
188,49г |
|
67,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
2084 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
153,46г |
|
116,41г |
|
54,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
655 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,85г |
|
65,61г |
|
15,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1537 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,85г |
|
65,41г |
|
83,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1794 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,50г |
|
146,92г |
|
68,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
883 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,22г |
|
56,79г |
|
29,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1908 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,17г |
|
103,95г |
|
136,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
958 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,11г |
|
81,40г |
|
17,24г |
|
-
|
-
|
|
|
