Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
62 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
0,08г |
|
8,03г |
|
21*
|
 41
|
| Пн 16: |
2100 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,07г |
|
226,30г |
|
190,23г |
|
2193*
|
 93
|
| Вс 15: |
2306 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,54г |
|
170,93г |
|
251,27г |
|
2387*
|
81
|
| Сб 14: |
2112 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,06г |
|
120,74г |
|
255,91г |
|
2476*
|
364
|
| Пт 13: |
2100 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,11г |
|
199,31г |
|
200,43г |
|
2506*
|
406
|
| Чт 12: |
2099 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,83г |
|
176,05г |
|
247,80г |
|
2307*
|
208
|
| Ср 11: |
2129 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,48г |
|
178,27г |
|
296,51г |
|
2214*
|
85
|
| Вт 10: |
2148 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,46г |
|
158,01г |
|
300,14г |
|
1942*
|
206
|
| Пн 9: |
2140 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,73г |
|
195,93г |
|
277,32г |
|
2290*
|
150
|
| Вс 8: |
2348 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,42г |
|
212,63г |
|
224,97г |
|
2611*
|
263
|
| Сб 7: |
2103 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,03г |
|
183,23г |
|
241,25г |
|
2012*
|
91
|
| Пт 6: |
2133 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,40г |
|
188,88г |
|
232,41г |
|
2306*
|
173
|
| Чт 5: |
2190 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,13г |
|
170,30г |
|
276,56г |
|
2062*
|
128
|
| Ср 4: |
2131 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,70г |
|
178,20г |
|
263,86г |
|
2180*
|
49
|
| Вт 3: |
2099 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,57г |
|
166,19г |
|
251,55г |
|
1934*
|
165
|
| Пн 2: |
2101 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,64г |
|
165,76г |
|
263,56г |
|
2284*
|
183
|
| Вс 1: |
2100 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,52г |
|
142,08г |
|
371,43г |
|
2440*
|
340
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
2590 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,12г |
|
119,92г |
|
237,06г |
|
1985*
|
605
|
| Пт 30: |
2171 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,41г |
|
138,81г |
|
246,82г |
|
2271*
|
100
|
| Чт 29: |
2311 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,80г |
|
158,68г |
|
283,06г |
|
2060*
|
251
|
|
|
