Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 6: |
114 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,99г |
|
4,97г |
|
6,74г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
1023 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,17г |
|
65,34г |
|
50,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
901 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,05г |
|
68,18г |
|
69,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
472 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,27г |
|
24,10г |
|
27,46г |
|
1301*
|
 829
|
| Пн 26: |
1272 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,22г |
|
100,28г |
|
95,17г |
|
1468*
|
196
|
| Сб 24: |
1628 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,20г |
|
82,71г |
|
170,90г |
|
1485*
|
 143
|
| Пт 23: |
472 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,28г |
|
20,45г |
|
40,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1253 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,39г |
|
76,26г |
|
109,01г |
|
1301*
|
48
|
| Ср 21: |
1290 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,12г |
|
92,10г |
|
112,63г |
|
1709*
|
419
|
| Вт 20: |
1186 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,22г |
|
95,94г |
|
89,03г |
|
1409*
|
223
|
| Пн 19: |
1281 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,72г |
|
95,51г |
|
110,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
401 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,61г |
|
19,51г |
|
37,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
507 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,18г |
|
40,76г |
|
40,49г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пт 19: |
925 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,76г |
|
83,20г |
|
86,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
576 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,70г |
|
37,30г |
|
19,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1534 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,32г |
|
93,59г |
|
171,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
282 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,75г |
|
19,43г |
|
10,40г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
445 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,00г |
|
25,44г |
|
39,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
565 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,00г |
|
51,41г |
|
13,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1006 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,50г |
|
92,48г |
|
60,42г |
|
-
|
-
|
|
|
