Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
3484 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
144,20г |
|
131,49г |
|
428,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
2285 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
142,34г |
|
97,20г |
|
147,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1754 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,39г |
|
130,72г |
|
276,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1388 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,08г |
|
65,13г |
|
196,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
2312 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,23г |
|
105,86г |
|
213,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
910 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,30г |
|
39,70г |
|
86,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1389 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,08г |
|
40,56г |
|
244,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2488 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,80г |
|
140,12г |
|
356,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
2189 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,58г |
|
149,44г |
|
250,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
2413 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,14г |
|
144,26г |
|
345,54г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
2704 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,97г |
|
117,52г |
|
373,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
2496 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,81г |
|
82,22г |
|
505,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
3023 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,08г |
|
97,56г |
|
508,53г |
|
4101*
|
 1078
|
| Ср 28: |
3031 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,34г |
|
167,17г |
|
372,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
3388 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,64г |
|
214,25г |
|
403,57г |
|
4439*
|
1051
|
| Пн 26: |
3587 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,62г |
|
207,26г |
|
388,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1229 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,56г |
|
38,29г |
|
102,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
2491 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
157,15г |
|
115,04г |
|
148,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1611 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,90г |
|
85,54г |
|
126,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
370 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,90г |
|
5,40г |
|
36,70г |
|
-
|
-
|
|
|
