Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Вс 16: |
1399 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,88г |
|
44,03г |
|
185,52г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
849 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,51г |
|
31,18г |
|
117,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
277 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,96г |
|
28,44г |
|
28,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
624 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,33г |
|
61,96г |
|
48,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
433 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
51,18г |
|
27,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
433 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
51,18г |
|
27,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
473 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,59г |
|
46,85г |
|
49,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
226 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,80г |
|
21,27г |
|
25,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
542 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,56г |
|
52,37г |
|
51,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
374 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,97г |
|
41,66г |
|
30,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
397 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,13г |
|
45,81г |
|
29,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
312 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,18г |
|
39,39г |
|
16,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
873 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,06г |
|
92,81г |
|
78,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
445 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,52г |
|
33,89г |
|
23,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
462 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,12г |
|
50,87г |
|
33,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
569 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,35г |
|
61,94г |
|
36,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
609 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,19г |
|
53,20г |
|
40,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
558 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,35г |
|
55,10г |
|
16,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1299 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,78г |
|
86,99г |
|
132,92г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Сб 27: |
498 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,75г |
|
44,02г |
|
15,19г |
|
-
|
-
|
|
|
