Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Ср 5: |
577 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,91г |
|
37,96г |
|
64,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1089 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,80г |
|
85,38г |
|
119,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
662 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,90г |
|
37,74г |
|
93,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
131 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,96г |
|
5,64г |
|
20,55г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
594 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,70г |
|
47,19г |
|
55,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
960 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,75г |
|
68,98г |
|
103,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1076 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,46г |
|
79,18г |
|
146,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
584 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,55г |
|
28,32г |
|
85,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1024 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,02г |
|
84,24г |
|
135,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1128 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,82г |
|
104,74г |
|
104,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1066 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,97г |
|
67,06г |
|
149,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1034 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,13г |
|
69,19г |
|
125,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1028 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,53г |
|
88,51г |
|
136,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1009 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,17г |
|
80,56г |
|
115,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1001 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,12г |
|
66,33г |
|
149,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
938 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,04г |
|
43,48г |
|
137,35г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Ср 9: |
491 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,56г |
|
25,84г |
|
54,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
292 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,14г |
|
14,11г |
|
20,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
518 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,65г |
|
45,70г |
|
39,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
855 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,99г |
|
71,47г |
|
70,06г |
|
-
|
-
|
|
|
