Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Вт 12: |
475 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,53г |
|
28,77г |
|
81,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1037 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,86г |
|
47,09г |
|
101,24г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
461 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,98г |
|
22,75г |
|
67,55г |
|
2299*
|
 1838
|
| Сб 9: |
2120 *
|
177%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,52г |
|
91,76г |
|
257,16г |
|
2047*
|
 73
|
| Пт 8: |
998 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,87г |
|
59,74г |
|
102,01г |
|
1799*
|
801
|
| Чт 7: |
1300 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,66г |
|
56,54г |
|
101,86г |
|
2174*
|
874
|
| Ср 6: |
862 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,45г |
|
49,09г |
|
111,08г |
|
2167*
|
1305
|
| Июнь 2023 |
| Пн 5: |
1038 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,33г |
|
73,60г |
|
122,08г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1151 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,21г |
|
43,81г |
|
127,96г |
|
1884*
|
733
|
| Сб 3: |
970 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,63г |
|
53,74г |
|
91,51г |
|
1589*
|
619
|
| Чт 1: |
309 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,42г |
|
6,63г |
|
60,85г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 31: |
1279 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,81г |
|
82,75г |
|
109,90г |
|
2044*
|
765
|
| Вт 30: |
1091 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,18г |
|
71,50г |
|
106,57г |
|
1720*
|
629
|
| Пн 29: |
765 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,52г |
|
31,60г |
|
112,66г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1102 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,20г |
|
50,69г |
|
155,41г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1047 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,29г |
|
31,69г |
|
97,56г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Вс 31: |
630 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,17г |
|
32,25г |
|
54,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
241 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,72г |
|
11,82г |
|
30,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
161 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,79г |
|
11,34г |
|
17,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
907 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,97г |
|
29,60г |
|
97,45г |
|
1819*
|
912
|
|
|
