Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2022 |
| Пн 4: |
713 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,80г |
|
54,67г |
|
87,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1352 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,54г |
|
117,70г |
|
129,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1501 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,70г |
|
95,42г |
|
130,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1404 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,50г |
|
118,28г |
|
144,93г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Чт 31: |
1595 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,81г |
|
119,65г |
|
162,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
1483 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,32г |
|
131,86г |
|
127,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1697 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,00г |
|
119,67г |
|
184,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1652 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,75г |
|
118,92г |
|
176,63г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1682 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,17г |
|
118,47г |
|
171,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
1682 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,18г |
|
133,77г |
|
166,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1354 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,97г |
|
105,50г |
|
143,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1720 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,44г |
|
124,47г |
|
158,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1625 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,30г |
|
99,37г |
|
189,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1338 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,75г |
|
72,23г |
|
157,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1098 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,77г |
|
85,83г |
|
111,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1468 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,82г |
|
108,16г |
|
160,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
1567 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,41г |
|
91,18г |
|
153,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1652 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,55г |
|
133,68г |
|
148,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1560 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,35г |
|
130,14г |
|
158,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1613 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,85г |
|
104,96г |
|
204,23г |
|
-
|
-
|
|
|
